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21 AGOSTO

CLASE ESPECIAL JACK GOMEZ


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CARDIO TWERK

Rutinas de baile para seguir durante la clase con alto trabajo cardiovascular que permiten que te introduzcas al Twerk a tu ritmo


TWERK COREO

Clase donde aprenderás coreografías que involucran pasos de twerk y otras danzas donde se trabaja técnica y niveles. Se recomiendan rodilleras acolchadas


FLEXIBILIDAD

Clase para mejorar posturas, prevenir lesiones y aumentar rangos de movimientos a partir de ejercicios y estiramientos por grupos musculares.